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深圳蒲友谈阳虚心火弱,桑拿按摩抑制心脏疾病

时间:2017-11-27 20:57 0 195 | 复制链接 |

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  心脏是我们生命的动力,从我们出生的那一天起,到我们的生命结東之时,一天也没有休息的时候,它也是有使用寿命的。你知道一个健全的心脏,每天泵出的血液是多少吗?6~8吨,这是一个令人相当震惊的数字。在我们一生中,心脏大约要抽送100万桶的血液,总数量足以装满超过3艘超级油轮。
  从中我们可以得知,心脏如同一台抽水机的泵一样,需要消耗电能才能工作,才能抽动血液使其周流不息,而身体所消耗的电就是我们身体中的元气、阳气。元气与阳气,也是有气数的,抽动这么重的血液,它也会有疲劳与生病的时候。特别是中医火神派扶阳理念认为,许多内伤杂病的发生、发展与癒后,都与心脏阳气的盛衰与火力的大小密切相关。
  另外,随着年龄的增长,心脏病的发病率与死亡率都在逐渐增高。为什么会出现这种现象?因为阳气随着年龄而减弱,阴气渐长,心脏为火脏,中医学认为其为阳中之太阳,也就是说类似我们身体中的太阳样。正如火神派创始人郑钦安所说的,但凡是内伤杂病,首当其冲就是心阳衰弱,由此导致了一系列疾病,甚至是致死的主要原因。正如官方调查统计发现,心脏病是人类健康的头号杀手,全世界1/3的人的死因是心脏病引发的,而急性心肌梗死是主要死因,我国每年急性心肌梗死发生率约200万例。
  特别是到了寒冬的季节,是心脏病的“高发季节”。因为这个季节外界阴寒气盛,寒易伤人体之阳气,心脏乃火热之处,心脏火热力量不足,阳气微弱,外寒过重,更容易伤及心脏之阳气,阳伤心火弱,就会导致人体火衰而急剧发病。据资料报道,我国每年有54.4万人死于心脏性猝死。心脏病,以前是老年人群多发的疾病,因为老年人阳气虚衰而易于发病,现如今却成了很常见的疾病。
  仅就北京地区调查结果显示,在最近的15年中,35~44岁男性心肌梗死病死率增加了154%。我国心脏病高危险人群,正从老年人向中青年人转移。是什么原因让心脏之火给悄悄偷袭了呢?这就是我们生活中的不良习惯,导致年纪轻轻的就阳气不足。正如网络上的一句戏言所说:80%的现代人都阳气不足—万病皆损于一元阳气。比如人的身体好比是一个银行,阳气就像是我们流通使用的货币。今天多透支一点,明天透支再多一点,日积月累,银行就不干了。当我们的身体健康不断被透支时,身体就会告诉你哪里不舒服了,腰疼、背疼、落枕、感冒、亚健康等,都是身体在提醒你,你的阳气不足了。
  人的生命透支了,等于是阳气提前用完了,如果再不及时补充的话,我们的生命就有可能遭到重创,甚至阳气突然衰竭导致死亡。死亡等于我们父母所给的这一罐元气,在突然间爆炸了一样,阳气在瞬间给燃烧完。本来这罐元气是供我们一辈子慢慢享用的,现在提前用完了,人的阳气用完,生命就结束了。
  你可知道,我们的心脏每天跳动10万次左右,一刻钟也不能休息。所以说,我们应该小心地呵护这一颗永远不知疲惫跳动的心脏,让心中之火有规律地慢慢燃烧。中医学认为的心,不仅仅指心脏这个有形态的发动机,这个心还是神的家园,更是精神的寄托。因为当我们心情郁闷或是非常难过的时候,心这里也会感到十分的不适或难受,这是大家都有过的经验与体会。
  心脏是火力最为旺盛的地方,无时无刻不需要阳气的供应,心一刻不停地跳动,如同火焰一样。火在自然界是无形的,在我们身体之内,它不仅能温暖身体,使我们的眼睛能看到这个色彩斑斓的花花世界,人体内的机能活动等,每一点一滴的功能与代谢,只要是有动的地方与有温度的地方,都是靠火与热的作用。
  中医学认为,心脏不仅是火热的动力,同时还是体内至高无上的长官,称之为“心者,君主之官,神明出焉”。神明是什么呢?神明就是人的生命在外界的流露。如我们看到一个年轻人,精气神很充足,充满阳光灿烂的状态,就知道这个年轻人的火力旺盛、阳气充足。因为中医学认为,精藏在肾中,神藏在心中,而气呢?正是由于肾中精气转化为阳气蒸腾气化之后,从我们的身体中流露出来了,特别是双眼是人们心灵的窗口。因眼在中医学归肝,肝开窍于目,而目中之精气,则是通过肾精化水生肝木,肝木能生心火,火的旺盛与否,看一看心灵的窗口—眼就知道了。
  所以说,一个年迈的老年人,往往目光呆滞、双眼无神,这就是火力不足、阳气虚弱之表现。同时,我们的精神对全身影响也很大,因为身体有任何一点不适,我们就会有反应,这就是神明的感觉。及时感觉到身体中任何一点一滴的不适与异样的感受,只有采取有效的应对方法,才能拥有健康的身体。
  对于阳虚心火弱导致的心脏疾病,要如何应对呢?桑拿按摩养阳可以抑制心脏疾病的发生。比如在治疗心绞痛、心肌梗死发作时,需立即按摩左乳头四周,疼痛可迅速缓解,这就是局部施按摩。
  桑拿按摩治疗心脏疾患,我建议按摩局部和心俞、厥阴俞、膏肓、膻中、中脘、内关、神门。腹部和背部的穴位按摩30分钟至1个小时,肢体按摩10-20分钟。一天按摩不完,可以每天选几个穴位桑拿按摩。
  在施按摩的过程中,每个人的反应不一样。所以在施按摩的时间上也要自己掌握,不要太机械。如果感觉这个部位很舒服,那么可以多按摩一会儿,如果感觉这个施按摩部位有点难受,就移动一下。尤其是桑拿按摩治疗心脏疾患,往往开始时会有心脏部位的隐隐不适,这时要常移动桑拿按摩盒,逐渐往不适点靠拢,逐渐达到适应的程度。坚持施按摩,心脏疾病就会离我们而去。


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